Współpraca online
Pakiet standard (online)
229zł/mc
Rozpisanie planu
Rozpisanie miesięcznego, indywidualnego planu treningowego
Kontakt 2x
Odbywa się przez specjalny formularz, w którym znajduje się rozpisany plan. Zawodnik w dowolnym momencie wpisuje tam swoje odczucia dotyczące treningu oraz pytania do trenera. Trener odpowiada na pytania, daje wskazówki dotyczące kolejnych treningów (2 razy w tygodniu).
Korekty
Ewentualne korekty planu (wyjazd, choroba, itp.)
Konsultacje raz na 3 miesiące
Rozmowa online raz na kwartał. Podsumowanie dotychczasowych treningów, omówienie przyszłym celów, czas na dodatkowe pytania.
Pakiet premium (online)
249zł/mc
Rozpisanie planu
Rozpisanie miesięcznego, indywidualnego planu treningowego
Kontakt 3x
Odbywa się przez specjalny formularz, w którym znajduje się rozpisany plan. Zawodnik w dowolnym momencie wpisuje tam swoje odczucia dotyczące treningu oraz pytania do trenera. Trener odpowiada na pytania, daje wskazówki dotyczące kolejnych treningów (3 razy w tygodniu).
Korekty
Ewentualne korekty planu (wyjazd, choroba, itp.)
Konsultacje raz na 3 miesiące
Rozmowa online raz na kwartał. Podsumowanie dotychczasowych treningów, omówienie przyszłym celów, czas na dodatkowe pytania.
Pakiet premium + (online)
349zł/mc
Rozpisanie planu
Rozpisanie miesięcznego, indywidualnego planu treningowego
Kontakt 3x
Odbywa się przez specjalny formularz, w którym znajduje się rozpisany plan. Zawodnik w dowolnym momencie wpisuje tam swoje odczucia dotyczące treningu oraz pytania do trenera. Trener odpowiada na pytania, daje wskazówki dotyczące kolejnych treningów (3 razy w tygodniu).
Korekty
Ewentualne korekty planu (wyjazd, choroba, itp.)
Konsultacje raz na miesiąc
Rozmowa online raz na miesiąc. Podsumowanie dotychczasowych treningów, omówienie przyszłym celów, czas na dodatkowe pytania.
W ramach współpracy na planie treningowym istnieje możliwość umówienia się na godzinny trening indywidualny „na żywo” – 150zł
Z racji mojego miejsca zamieszkania treningi odbywają się w Krakowie, ale często podróżuje i może zdarzyć się okazja umówienia się na trening w innym miejscu Polski.